布伦特福德后卫范登贝尔赫在即将迎战旧主利物浦前接受了《卫报》采访，回顾了自己在安菲尔德的艰难岁月、在德国的成长经历，以及如今在布伦特福德找到归属感的过程。

谈离开利物浦

范登贝尔赫表示，自己早在去年夏天就清楚必须做出决定。

那是2024年6月，我在荷兰祖沃勒和哥哥朋友一起吃午餐，享受阳光，也在回顾我在美因茨的那个出色赛季。然后有人拍了拍我的肩膀，那是斯洛特。他也来自这里。十多年前他在兹沃勒执教U13时，我就在他的队里。如今他成了利物浦主帅，那一刻真的很特别。他问我假期过得怎么样，有没有训练，是否准备好季前赛。我说当然准备好了，但那时候我心里其实在想，我希望不回利物浦，因为我想离开。

谈17岁加盟利物浦

2019年，17岁的范登贝尔赫从兹沃勒加盟利物浦，但那段经历几乎成了一场噩梦。他只在国内杯赛中出场四次，随后被下放到预备队，渐渐感到自己被遗忘。独自在异国生活让他陷入孤独与焦虑中。

那段时间真的很黑暗，作为一个17岁从别国来的孩子，你不是俱乐部的优先对象。有时候我回家会哭，然后不想和任何人说话。你说那是不是抑郁？我觉得这个词太重了，但我确实感觉不好，我没有信心，开始不断怀疑自己，觉得自己不够好。我甚至不想去训练，那不像我，那时我知道自己真的陷入低谷。

谈被租借经历

直到2020年，他被租借到普雷斯顿，从那时起，他重新找回了对足球的热情。

“救命恩人”这个词也许太夸张，但那段经历让我重新打开自己，我重新享受了踢球的快乐，重新感受到自己重要、有用。

随后他在沙尔克遭遇严重的脚踝伤势，接受手术并休养近七个月，但在美因茨的租借赛季几乎完美无缺。

我在美因茨踢了每一场比赛，但因为我才20、21岁，所以每次训练前都得检查球的气压，不对就得自己打气。训练前后都得我和另外两个年轻球员负责带球和收球，因为我们最年轻。这就是德国的等级制度。

谈到斯洛特接手利物浦

当斯洛特接任利物浦主帅后，范登贝尔赫回到了俱乐部并参加了季前训练。

那感觉完全不同，以前几年我从没觉得自己有机会。几周后他对我说，你做得很好，我希望你留下。当利物浦主帅这样说时，这意义很大。我开始犹豫，也许我该留下，也许我该签新合同。

他很坦率，也很容易交流。我们都是荷兰人，所以都很直接。我喜欢那样。他告诉我，你不会马上首发，但我相信如果你留下，未来一定有机会。我知道自己该做什么。

最终，范登贝尔赫选择离开。他在夏窗末期以2000万英镑加盟布伦特福德。仅仅三天后，他就在英超第二轮坐上了安菲尔德的客队替补席。

谈到在布伦特福德生活

这里友善、透明、平等、团结。因为基地很小，你每天都能见到所有人。技术总监几乎每天都在，你能看到老板马修-本汉姆每场主场比赛都会走进更衣室，和我们握手。

他上赛季在弗兰克手下首发29次，本赛季在新主帅安德鲁斯的执教下，他的出场率更是百分之百，没有错过任何一分钟。

他们常说，我们不会签‘混蛋’球员。布伦特福德会彻查每个签约目标的性格，比如他们签雅内尔特时，问他最喜欢的餐厅是哪家，然后去那里问员工他对他们的态度。只有得到肯定答复后，才会继续推进交易。我习惯去新的俱乐部认识新的人，但在这里是最容易的。我喜欢这里的每一个人。

他们签我主要是因为我在美因茨的数据很好，但这不止于此。俱乐部从健身房、训练、比赛甚至赛后都在收集数据，他们总能找到新的角度去分析。

范登贝尔赫还特别提到了与球队睡眠顾问安娜-韦斯特的关系，他认为她更像心理咨询师。

我的女朋友本特在阿姆斯特丹上大学，家人都在祖沃勒，所以我一个人住。有安娜这样的人可以面对面交流、倾诉，真的很重要。她就像一个中立的倾听者，可以让我减轻负担。

回忆利物浦岁月

如果当时有人照顾我、关心我，那会帮我很多。对于那些去大俱乐部踢球的年轻人，我想告诉他们的父母：一定要小心，确保孩子没问题。我的妈妈每天和我视频，但她也不知道我真正的感受。俱乐部也应该更多地关心年轻球员。

不过另一方面，我也从那段经历中学到了很多。那让我成为今天的自己。沙尔克的伤病也是一样——它让我更强大。你在黑暗的时刻会觉得整个世界都崩塌了，因为足球就是你的世界。幸运的是，我挺了过来。有时候，你必须跌到谷底，才能看清自己真正想去的地方。

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